5 THINGS I LIKE

Viernes, mayo 26th, 2017

Trapos de cocina orgánicos y hechos a mano ideales para primavera de The Little Market / Organic & beautiful handmade kitchen towels by the Little Market 

 

Hacía tiempo que no os mostraba mis cinco cosas favoritas del mes y dado que este mes de mayo estoy más inspirada que nunca y he hecho diversas actividades, qué mejor que mostraros mis favoritos del mes tanto de moda, decoración, comida y lifestyle.

Lo cierto es que, como a todos, con la llegada del buen tiempo me apetece hacer más cosas, salir de casa y pasear. Hace dos fines de semana me escapé a la Costa Brava a disfrutar de un soleado día de primavera, de una comida al lado del mar y de paseos por la playa. Un plan perfecto para esos días de calor aguantable pero en los que apetece escaparte de la ciudad. Por otro lado, el buen tiempo llama a la ropa de verano y uno de mis favoritos del mes son estas preciosas sandalias planas con perlas de Zara. A primera vista pueden parecer estrafalarias pero os aseguro que son ideales, muy inspiradas en el estilo Chanel que tanto se lleva esta temporada.

Otro de los placeres a los que me he aficionado es a las semillas de Chia. Las preparo para desayunar con granola o muesli y es el desayuno perfecto que te aporta energía para todo el día. Finalmente, no hay nada en lo que piense más que en decoración de interiores y no solo porque me encanta la decoración sino porque en un par de meses me mudo a un nuevo piso y me muero de ganas de empezar a decorarlo y encontrar cositas nuevas. Estos trapos tan ideales hechos a mano de The Little Market son sencillamente preciosos y hechos a mano, el complemento perfecto para la cocina! Espero os haya gustado el post! Gracias por leerme! Besos,

Dànae

 

It’s been quite some time since I’ve done a post about “5 Things I like” and so today, as this month has been particulary full of new items and new adventures and inspiration, I thought it would be nice to get back to it. One of my favorites things when the nice weather hits the city is to plan one day getaways to the beach. I love the sound of the sea crashing in the rocks, the sun shining and driving to discover new facinating places. Another thing that comes with warm weather is spring and summer clothing and since shoes are my ultimate obsession, this Zara pearl sandals will do the best with all my summer dresses. Spring and summer is also good to establish a healthy routine and with it comes food. I’ve been completly addicted to this Chia seeds with oats and cacao granola recipe that I prepare every morning (check out the link below to the recipe). 

Finally, I’ve been obsessed with interior design and decor lately and the reason is beacause….I’m moving in to a new apartment! I feel super excited and I can’t wait to show you the final result! I will move on August so I’m still planing and looking for furniture, decor, etc. Hence the picture that evoques everything I like in decor, cactuses, simple and clean wood materials and nordic elegance! Also, the kitchen napkins that you see above are handmade from the lovely brand “The little market”, such a nice colorful touch at home! I hope you enjoyed the post! thanks for reading and have a lovely weekend! 

Dànae

 

Sandalias favoritas del verano de Zara  / Favorite sandals for summer by Zara (shop here)

 

Interior obsessions: Cactus + nordic decor

Mi plan favorito de fin de semana, escapadas a la playa / My favorite spring weekend plan, getaway to the beach

Mi desayuno favorito de las últimas semanas “Semillas Chía y avena con granola de chocolate / My favorite breakfast of all times “Chia seeds with oats and raw cacao granola (receta / recipe Here)

 

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*All pictures areexclusive by The Influencer Diaries.

CHIA SEEDS & OATS WITH CACAO GRANOLA BREAKFAST BOWL

Jueves, mayo 25th, 2017

 

Hace ya un par de años que el estilo de vida saludable se ha vuelto trending topic y las redes sociales quedan inundadas a diario de fotografías con desayunos saludables. A pesar de ser una moda llevada al extremo en los últimos años, está claro que cada vez son más las personas que están dispuestas a llevar una vida saludable y comer alimentos lo más orgánicos y naturales posibles. Yo considero que siempre, desde pequeña, he llevado una vida saludable y lo cierto es que mi dieta consiste prácticamente en verduras, frutas, legumbres y pescado. Si bien, como todos sabemos, el desayuno es la comida más importante del día, por eso elegir un buen desayuno que nos aporte todos los nutrientes y energía necesarios es tan importante, más si es saludable y bueno para nuestro cuerpo (y no, un croissant a pesar de que esté delicioso no es bueno para el cuerpo).

Una de las recetas más sencillas y rápidas de preparar para desayunar son las semillas de chia con algún condimento tipo granola o muesli. Descubrí esta receta a través del blog Deliciously Ella y de uno de sus libros, y desde que la probé me encantó! No solo es saludable y riquísima sino muy fácil de preparar. Yo compro la granola ya empaquetada en tiendas “bio” tipo Veritas, pero en su página web también te enseña a preparar tu propia granola casera. Las semillas Chía aportan innumerables beneficios para el cuerpo, entre ellos destacan su alto contenido en Omega 3, antioxidantes y fibra. Aquí tienes algunos de sus nutrientes: 5 veces más la cantidad de calcio que la leche y 3 veces más la cantidad de antioxidantes que los arándanos. A pesar de su apariencia un poco extraña, pues las semillas Chía al crecer con la leche de avena o de almendras adquieren una textura gelatinosa, su sabor es prácticamente nulo por lo que acompañarlas con granola o muesli y algunos frutos rojos. Espero os animéis a probar la receta y os guste! Gracias por leer el blog! Besos,

Dànae

 

It’s been a few years since the healthy lifestyle has become a trending topic. It’s not only something super trendy, which it is just browse through Instagram and the only thing you’ll see is healthy food. Seems like everyone is going for a healthy lifestyle related to food. But this is not only just a tend of going vegan it is a lifestyle that, without getting too obsessive about it, is good to follow. I’ve always had a pretty healthy diet since I was a kid and my daily diets consists mainly in grains, vegetables, fruit and fish. It always has been like this and I really enjoy it. Breakfast is the most important meal in the day but sometimes it is quite difficult due to our hectic rutines to prepare and eat a healthy breakfast (rise your hand all of you who have been trapped with some croissants and a coffee at 9am in the morning! Yes, me too!). To avoid this unhealthy breakfast habits (yes, a croissant is delicious but very unheathy), I’ve found myself looking for breakfast recipes that are easy and quick to make, healthy but yet delicious.

I came across a year ago with this breakfast bow made of chia seeds and oats at the Deliciously Ella book and website. It is a very simple recipe, super fast to make and very healthy. It does have an extra plus since the main ingredient is chia seeds. Chia seeds have become quite popular in the last few years and it’s very understandable. They are a big source of omega 3, rich in calcium, vitamines, antioxidants and fiber. Don’t get mistaken due to its weird look (when they grow with the almond or oats milk they get this gelly teaxture which is a little bit weird), they taste like nothing so I recommend to mix them with granola or muesli for extra flabour. You can prepare the mixture of chia seeds and oats the night before, let it rest in the fridge and eat it next day! I hope you like the recipe ! Let me know in the comments! Lots of love, 

Dànae

 

Ingredientes / Ingredients: (x2 pers)

5 cucharadas de avena / 5 tablespoons of oats

10 cucharadas de leche de almendras o de avena / 10 tablespoons of almond milk/ oats milk

6 cucharadas de sirope de ágave / 6 tablespoons of maple syrup

5 cucharadas de semillas chia seeds /5 tablespoons of chia seeds

1 y 1/2 cucharada de cacao en polvo / 1 & 1/2 tablespoon of raw cacao powder 

Granola al gusto / granola at taste 

Berries al gusto / berries at taste 

 

Cómo preparar / How to prepare:

Simplemente mete en un bote que se pueda cerrar herméticamente las avena, las semillas de chía, la leche de almendras o de avena, el cacao en polvo y el sirope de ágave, todo junto. Mezcla bien y tapa el bote. Mete el bote a la nevera y déjalo toda la noche para que las semillas de chía y la avena coja bien el gusto de los líquidos y del cacao y crezcan debidamente. No hace falta que lo dejes toda la noche, con una hora ya se podrá comer, si bien, al estar toda la noche coge más sabor.

Cuando esté listo, o a la mañana siguiente, vacía el bote con la mezcla de semillas en un bol y añade granola al gusto así como algunos frutos rojos (los arándanos y las frambuesas aportan un toque ácido delicioso. Así de sencillo y listo para disfrutar de un buen desayuno!

P.d. las semillas chías solas también se pueden hacer crecer en menos de media hora! para un desayuno rápido!

 

Simply place the oats, chia seeds, almond or oats milk, cacao powder and the maple syrup into a jar and stir them together. Then place the lid on the jar and store it in the fridge overnight, or for at least four hours. Once it’s ready to eat, place the mixture in a bowl and add your toppings! Ready to be enjoied!

p.s. Chía seeds can also be prepared in less than 30 minutes for a quick easy breakfast! 

 

HOW TO STOP PROCRASTINATION

Miércoles, mayo 24th, 2017

 

Estoy segura que más de uno de vosotros habéis experimentado alguna vez ese sentimiento y resistencia a hacer alguna cosa tan pronto como os veis obligados a hacerla, es la llamada procrastinación. Personalmente, he experimentado esta sensación muchísimas veces aunque no fue hasta hace unos meses cuando conocí que esa sensación, esa “falta de ganas” de hacer una cosa tan pronto como te ves obligada a hacerla, tenía un nombre concreto. Lo cierto es que no es una cualidad muy buena, al contrario, y es algo que afecta a todo ser humano. El ser humano es perezoso por naturaleza y tan pronto como tenemos la obligación de realizar alguna tarea (véase, hacer la lavadora, planchar, fregar los platos, ordenar el armario, contestar emails en el trabajo, ir al gym, etc.) es sencillamente abrumador y entonces es cuando pensamos “luego lo hago”  o el archi conocido “mañana lo haré”. Sin duda, en ese preciso instante, estamos totalmente autoconvencidos de que así lo haremos, mañana será el día en que finalmente nos pongamos las deportivas Nike nuevas y salgamos a correr. A pesar de que me cueste admitirlo, me he visto privada de mi fuerza de voluntad más de una vez, y, después de muchos años practicando la resistencia a la procrastinación, finalmente he conseguido 5 trucos que, aplicados en nuestro día a día, hacen más sencillo combatir la procrastinación. A vosotras también os sucede esto? Dejadme vuestras experiencias en los comentarios! Gracias por leerme, espero os guste el post!! Con cariño,

Dànae.

 

I’m quite sure that most of you have, once in your life, felt procrastination. I’ve never really known the word that described this feeling up until recently when I was navigating the internet and found an article about it. Then, suddenly I realized that the feeling of not wanting to do a task, when I had to do it, and the immediate action of “postponing it” was called “procrastination”. This happens to me more often than I’d like to admit that’s why I’ve come across a few tricks to avoid the feeling of procrastination. When doing or going to do a task and you seem to feel the resilience building up, just apply this few tricks. It works wonders and some of them, if done consistently, are worth a million bucks since they’ll help you accomplish all your to-do’s and not procrastinate. I hope you like the post!! Let me know in the comments if you, like myself, are fighting procrastination! Thanks for reading! Have a lovely day! xoxo

Dànae

 

  1. PLANIFICA EL DÍA POR ADELANTADO / PLAN YOUR DAY AHEAD 

A todos nos cuesta afrontar una nueva jornada llena de reuniones, listas de tareas pendientes, responsabilidades y mil y una otras cosas más que llenan nuestro día y hacen que nos sintamos estresados, lo que nos lleva a entrar en una dinámica negativa y perezosa pues no sabemos por dónde empezar. El inicio de la jornada parecerá más sencillo si inicias tu día planificando las tareas, reuniones y aspectos más importantes. Destaca esas tres tareas que debes completar ese día obligatoriamente. Esto te ayudará a focalizar tus esfuerzos en estas tres tareas. Posteriormente separa el trabajo y lo personal. Dentro de cada categoría destaca las citas o reuniones de la lista de tareas pendientes “to do”. De este modo, tendrás una visión global de tu día lo que facilitará que vayas sacando el trabajo sin apenas pensar en qué tarea viene después, evitando que nos entre la desesperación y la pereza.

We’ve all been in the situation where we don’t know how to start our day and which task choose first. With super busy schedules and million things to juggle around, it can be quite stressful starting our day which can make us feel down, overwhelmed and procrastination appears. A very good tip that I find quite helpful to stop procrastination is to plan my day ahead. I plan every single task of my day and I choose the 3 top tasks that I have to finish that day. Then I divide my day between “work” and “personal” and those two categories by “to-do” and “meetings”. This way I can take a look at my day and see everything I need to be doing, meetings that I need to attend and personal stuff that I have to plan and do that day. This makes me feel very comfortable, confident and relax, and I skip the stress to have it all in my mind memorized. Ultimately I can concentrate on work.

 

  1. TRABAJA POR TAREAS Y PAUSAS RECURRENTES / ONE TASK AT A TIME AND BREAKS 

Antes de seguir este método de trabajo, acostumbraba a trabajar haciendo una tarea tras otra, sin orden y con interrupciones constantes. A pesar de que hoy en día, cuando trabajo, sufro interrupciones externas (emails recibidos, llamadas, reuniones improvisadas, etc.) intento mantener un orden en mi día. Me obligo a trabajar por tareas y por horas. De este modo, cuando trabajamos en una tarea nos concentramos y le dedicamos un determinado tiempo. Dentro de este tiempo no retomamos ninguna otra tarea. Focalizamos nuestra concentración en esa única tarea. Asimismo, es recomendable, para evitar el cansancio, el desorden y que aparezca la temida pereza, realizar pausas cada dos horas. Se trata de pequeñas pausas como ir al baño (obligatorio y necesario por cierto), ir a buscar un café i un vaso de agua o conectarnos momentáneamente a la red. Estos pequeños descansos hacen que desconectemos la mente durante cinco-diez minutos y podamos iniciar la próxima tarea con la mente “en blanco”.

Before following this work method I used to work juggling tasks, meetings, trying to answer to emails, improvised meetings, etc. I felt quite stressed, unproductive and procrastinating most of my day as I didn’t have a strategy to not feel this way. One thing that helps me to accomplish goals and tasks without feeling any sort of procrastination is to divide my day on tasks and I set a fixed amount of time to each one of them. So, when I work on one specific task I forget about the rest of them (yes, I don’t answer emails that pop-up in the screen of the computer), I just simply work on one task at a time. I know there’s always some kind of external interruption but try to stick by this rule as much as you can. Another thing that I always do is to have small breaks between tasks or every two hours. Go to the bathroom, get yourself a coffee or glass of water, talk to a collegue or friend or get online. This will distract your mind for 5 minutes and make you feel like you are enjoying your day at work even if you are working super hard. 

 

  1. NO DEJES PARA MAÑANA LO QUE PODRÍAS HACER HOY / DON’T LEAVE IT FOR TOMORROW

Aquí juega un papel muy importante la fuerza de voluntad. Todos hemos dicho eso tan típico de “hoy iré al gym” y cuando llega la hora de la verdad decimos “bueno ya iré mañana, mañana seguro”. Pues bien, eso no es cierto. Yo peco constantemente de ello y es algo que intento mejorar cada día. Desde inicios de año decidí que mi reto iba a ser cumplir con los objetivos que me proponía siempre. No dejes que tu subconsciente perezoso gane la partida, al contrario, cada vez que veas que está apunto de aflorar gana tú la partida. Luego te sientes mucho mejor y evitas esa sensación de culpabilidad tan desagradable.

Here your will is the most important thing. We’ve all said that thing “today I’m going to the gym” and by the time to head out to do some exercice que feel lazy and say “I will go tomorrow for sure”. Well my friend, you know when you say it you are lying to yourself as you will not go today or tomorrow. I do this all the time and I’m trying so hard to accomplish all my goals and plans. Whenever I feel procrastination coming in I react to it and say “no, I am going to do it because afterwards I’ll feel much better”, and that is so true. When you beat procrastination you feel more empowered and confident.

 

  1. BÚSCA INSPIRACIÓN / INSPIRATION BOARD 

Una de las cosas que me ayuda mucho a inspirar mi día a día son las llamadas “inspiration board” o mapas de inspiración. Se trata de elegir imágenes o cualquier otra cosa que nos llame la atención y nos inspire y la compilamos en una carpeta en el ordenador, en un corcho colgado en la pared, en Pinterest o donde sea. Renueva cada mes esa pequeña carpeta de inspiración con las cosas que te motivan para ese mes. Eso hace que te sientas más animado, con aspiraciones nuevas, inspiraciones que ilusionan y hacen que quieras hacer cosas nuevas. A modo de ejemplo os dejo esta imagen de “inspiration board de abril”: vestido de flores, vacaciones de semana santa en la playa, bikinis, running, fine jewlery, book”.

One of the things that I find very helpful and inspire my day are “inspiration boards”. You can make your own physical board or make it in the phone, computer, Pinterest, etc. You compile all your favorite images and change it every month or so. This makes me feel very inspired and willing to do new things. Getting inspired and feeling happy keeps procrastination away. Here I leave you with my inspiration board of April.  

 

  1. FIJA OBJETIVOS ASUMIBLES / SET APPROACHABLE GOALS

Abarcar mucho no siempre es sinónimo de llegar más lejos, de hecho yo soy de la opinión de que mejor abarcar poco y conseguir el objetivo, que abarcar mucho y no hacer nada. Mi consejo es que fijéis objetivos asumibles para las tareas que tenéis que realizar. Todos queremos intentar llegar a todo pero mejor llegar a la mitad y haciendo bien las cosas. Desde hace un tiempo intento fijarme objetivos asumibles, con ese toque de motivación y desafío, pero que sé que no son una barbaridad y que si me esfuerzo los puedo conseguir. Una de las cosas malas de fijar grandes objetivos inasumibles es precisamente la aparición de la pereza y las pocas ganas de ponerte a trabajar. Cuando sabemos que un objetivo es inasumible nuestra mente entra en una dinámica de pereza y negación que nos hace ser más improductivos.

We’ve all done the thing of setting immeasurable goals that we cannot accomplish. Setting super high impossible goals to appear busier and to pretend we can do anything can sometimes have a bad consequence on us. We can start feeling down, stressed and without any kind of motivation and so, then procrastination appears. I always try to set myself goals that are approachable and that I know I can accomplish. This doesn’t mean that you have to set yourself “easy” goals, some challenge is always good to keep up the good work but in order to not feel stressed and loose the energy you need to feel that you are accomplishing one thing after the other. Small approachable goals are always the key.

 

 

*Photo credit via Careergirldaily.com

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THE BENEFITS OF DRINKING WATER LEMON

Martes, mayo 23rd, 2017

LOS BENEFICIOS DE BEBER AGUA CON LIMÓN

 

Estoy segura que más de una vez habéis escuchado a vuestras abuelas o madres esa frase de “si quieres curarte el resfriado toma agua con limón calentito”, pues bien, tienen toda la razón del mundo. Estamos en una era en la que el estilo de vida saludable, el famoso #healthylifestyle, está más de moda que nunca. La red está infestada de esa moda “saludable” que a primera vista parece ideal pero que pocos aplican en su día a día. Pero ese estilo de vida saludable es más que un simple mantra de postureo, objeto de obsesión y tendencia del momento, va mucho más allá y es algo que (sin disponer de redes sociales ni gritarlo a viva voz a todo el mundo) nuestros abuelos ya seguían con extremada religiosidad. El estilo de vida saludable es lo que yo llamo, entre muchas otras cosas, esos remedios de antaño, producto de mezclas de ingredientes naturales, que hacen maravillas. A pesar de conocer los beneficios muy favorables del agua con limón, no fue hasta hace un año, aproximadamente, cuando redescubrí esta bebida tan beneficiosa para el cuerpo. Resulta que pillé un resfriado tremendo y si a eso le añadimos un mes de mucho trabajo, estrés, viajes y pocas horas de sueño, el resultado era un resfriado imposible de curar. Mi abuela me sugirió que tomase cada día, a primera hora de la mañana y con el estómago vacío, un vasito de agua con limón templado. Le hice caso y en un par de semanas no solo había desaparecido cualquier rastro de resfriado (y obviamente sin ningún tipo de medicamento) sino que además me encontraba sorprendentemente bien. Fue entonces cuando hice del agua con limón mi rutina de mañana, sin descuidarlo ni un solo día.

Me he interesado mucho por los beneficios del agua con limón y os sorprenderá tanto como a mi (si aún no lo conocéis) todos los beneficios que tiene el beber agua con limón a primera hora de la mañana. Hoy os traigo los cinco beneficios más importantes del agua con limón, los cuales son razón suficiente para que empiece a formar parte de vuestra rutina diaria! Espero os guste el post! gracias por leerme! Besos!

Dànae

 

I’m quite sure that more than once you’ve heard your grandmother or your mother telling you “drink water with lemon, better warm, if you want to prevent getting a cold”. Well my friends, they where right. We are in an era in which healthy lifestyle is becoming a mantra and the #healthyfood and #healthylife is getting viral. But it’s not all about showing off and pretending to be “healthy” and live a “healthy lifestyle”, the philosify around healthyness is something much bigger and something that our grandmothers already did. One of those secret remedies that my grandmother used to tell me was to drink every day a glass of water with lemon, preferrably warm. I’ve forgotten about it until a year ago when I got a terrible cold. I was feeling aweful and my stress and lack of sleep did not help either to cure it. Then my grandmother suggested me drinking water with lemon and so did I. After a few weeks I was feeling like a new person and not only my cold was gone, but I was feeling much better inside. 

After this episode, I decided to search for the specific benefits of water with lemon and I was completely amused by how many benefits lemon water can give you. Here are some of the most important and exciting benefits of drinking water with lemon first thing in the morning. 

Thanks for reading! lots of love, 

Dànae.

 

1. Fuente de vitamina C y immunidad para el cuerpo / It’s a good source of vitamin C & gives your immune system a gig!

Los cítricos, como el limón, son una fuente de alto contenido de vitamina C, la cual viene constituida principalmente por antioxidantes que protegen nuestras células de agentes radicales dañinos.  La vitamina C además reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares y reduce la presión arterial. También ayuda a prevenir o eliminar el famoso resfriado.

Citrus fruits like lemons are high in vitamin C, which is a primary antioxidant that helps protect cells from damaging free radicals. Vitamin C may reduce your risk of cardiovascular disease and stroke, and lower blood pressure. Vitamin C may also help prevent or limit the duration of the common cold. 

2. Mejora la salud de la piel y previene arrugas / It improves your skin quality.

La vitamina C que encontramos en el limón ayuda a evitar las arrugas de la piel. Un estudio publicado en la American Society for Clinial Nutrition ha concluido y probado que el consumo de vitamina C a través del limón ayuda a evitar y eliminar las arrugas de la piel, su envejecimiento prematuro y la sequedad de la piel del cuerpo.

Vitamin C found in lemons may help reduce skin wrinkling. A study published in the American Society for Clinical Nutrition concluded that people who consumed more vitamin C have less risk of wrinkled and dry skin. 

3. Ayuda al sistema digestivo / It aids digestion.

Beber agua con limón por las mañanas, a temperatura templada, ayuda a evitar los resfriados y además favorece la digestión. Su efecto laxativo (no inmediato, no os preocupéis) hace que el sistema digestivo funcione más rápido y mejor, facilitando la segregación de agentes tóxicos y nocivos que el cuerpo rehúsa al hacer la digestión a diario.

Drinking lemon water as a daily morning laxative to help prevent constipation. Drinking warm or hot lemon water when you wake up may help get your digestive system moving.

4. Ayuda en la prevención de piedras en el riñón / It helps prevent kidney stones.

El agua con limón limpia todo nuestro sistema intestinal y ayuda a realizar de un modo más efectivo la digestión. El ácido cítrico del limón nos ayuda a prevenir las terriblemente conocidas por muchos “piedras del riñón” pues elimina todas las toxinas que se pueden acumular dentro de nuestros intestinos y sistema digestivo.

Drinking water with lemon cleanses your whole system. The citric acid in lemons may help prevent calcium kidney stones. It is recommended increasing citric acid intake to decrease your risk of getting new calcium stones. Drinking lemon water not only helps you get more citric acid, but also the water you need to prevent stones.

 

6. Softens your breath

Parece poco plausible pero no, el agua con limón gracias al ácido cítrico que elimina todas las toxinas del cuerpo, al beberlo, elimina del mismo modo las casi imperceptibles toxinas y restos que quedan en la boca. Ello provoca una limpieza más intensa y favorece el buen aliento.

As weird as it migh sound, water with lemon thanks to its acid it helps cleansing the mouth and the whole system of those invisible toxins that remain inside the body. It is that extra cleans that gives you a softer breath. 

 

 

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THE MIDI BLACK SHIRTDRESS 3 WAYS

Lunes, mayo 22nd, 2017

 

EL VESTIDO CAMISERO NEGRO 3 LOOKS

 

El vestido camisero es una de las tendencias con más apogeo para esta primavera. Lo podemos encontrar en todas las tiendas y las opciones son infinitas con muchas variedades tanto de tejidos, larguras, estampados, etc. Una de mis opciones favoritas es el vestido camisero midi, en color negro y con un tejido ligero. Este vestido camisero que os muestro en las fotos es de Zara, de esta temporada de primavera, y lo podéis encontrar en tiendas. Los que lleváis tiempo leyendo el blog conoceréis mi devoción por los vestidos y las camisas así pues, no era de extrañar que una de mis piezas favoritas a la hora de vestir sea el llamado “vestido camisero” pues resulta ser la combinación perfecta entre ambos. Este tipo de vestidos aunque no lo parezca son muy versátiles, no os dejéis engañar. Es por ello por lo que hoy quiero dedicar el post a mostraros tres looks con el mismo vestido que a la vez son muy diferentes y aptos para todo tipo de situaciones y eventos. Lo podemos llevar a la oficina con looks más formales y arreglados (sí, siendo abogada puedes llevar este tipo de vestidos al despacho y lucir un look en tendencia y profesional a la vez). También son aptos para noches de viernes con amigos o para looks más relajados y casuales de fin de semana. Espero os guste el post! Muchas gracias por leer el blog! con cariño,

Dànae.

 

This season midi shirt dresses are one of the biggest trends for spring. You can find them in multiple versions and prints. As you might already seen I’m quite classic when dressing, I don’t have that much print or color in my wardrobe even though I like some color during spring and summer. Another fact that you all know is that I adore shirts and dresses so the combination of both in one piece (the shirtdress) is one of my all time favorite things. Do not think that the shirtdress is a very casual kind of dress, it isn’t, and that’s why I’m here today. Today on the blog I’m going to show you how you can style the shirt dress to go from day to night during the week (yes, you can wear it to the office if you are a lawyer), for casual running errands weekend or for a date with friends on a Friday evening. I hope you enjoy the post! Thanks for reading! With love,

Dànae.

  • Vestido camisero Zara / Black shirtdress by Zara (29,95€) Aquí / Here
  • Tacones nude Mango / Mango midi nude heels (25,99€) Aquí / Here
  • Americana blanca Zara / White Blazer Zara (39,95€) Aquí / Here
  • Bolso Michael Kors / Michael Kors Bag (359€) Aquí / Here
  • Chokers dorados Bershka /  Chokers by Bershka (5,99€) Aquí / Here

  • Vestido camisero Zara / Black shirtdress by Zara (29,95€). Aquí / Here
  • Labios rojos / Red lips by (Chanel Rouge Incandescent) (32€) Aquí / Here
  • Sandalias con pom pon Zara / Pom Pom black sandals by Zara (39,95€) Aquí / Here
  • Chaqueta de piel Zara / Black Biker leather jacket by Zara (29,95€) Aquí / Here
  • Bolso rojo mini Zara / Red mini bag by Zara (35,95€) Aquí / Here
  • Pulsera Hoja dorada H&M / Gold Brazalete H&M (9,99€) Aquí / Here

  • Vestido camisero Zara / Black shirtdress by Zara (29,95€).Aquí / Here
  • Alpargatas  / Espardilles Manebi (120€) Aquí / Here
  • Cesta de mimbre / Straw basket (60€) via Etsy Aquí / Here
  • Pañuelo Zara / Scarf Summer Zara (9,95€) Aquí / Here
  • Sombrero paja / Straw hat (55,00 USD) Aquí / Here
  • Cazadora vaquera Zara (29,95€) Aquí / Here
  • Brazaletes dorados finos H&M / Dainty brazaletes H&M (9,99€) Aquí / Here

CHIC & COZY PJ’S FOR SPRING

Lunes, mayo 15th, 2017

 

Unas noches atrás estaba durmiendo plácidamente hasta que un calor repentino y sofocante me despertó. Estaba sudando y me sentía agobiada. Estaba claro que el pijama de invierno ya sobraba así que, medio dormida, me saqué el pijama de invierno y me volví a dormir. A pesar de que el dormir a lo “Marilyn Monroe” puede parecer muy sexy, lo cierto es que aún no hace tiempo para dormir tal cual venimos al mundo y, personalmente, me gusta el tacto de un pijama o camisón de seda en la piel al dormir. Así pues, llegué a la conclusión de que es necesario cambiar ya los pijamas y optar por piezas más sueltas, menos calurosas pero que a la vez nos mantengan calentitos esas noches de primavera que refresca un poco más. Personalmente me encantan los pijamas de primavera, sobretodo los que son de seda y en formato dos piezas tipo camisa y pantalón. Me parecen muy sexys y favorecedores a la vez que cómodos para dormir. A pesar de que vivíamos solas (como es mi caso), no tenemos que obviar la vestimenta que llevamos por casa. Bajo mi entender, el ir cómoda por casa no implica necesariamente que descuidemos nuestro aspecto pues nunca se sabe quién llamará al timbre en cualquier momento (y sí, estas cosas pasan, creedme, lo digo por experiencia). Así pues, busca opciones que sean monas y cómodas a la vez. Las opciones son infinitas y no solo estarás preparada para si aparece alguna visita inesperada sino que te sentirás bien vestida y mona pero sin descuidar la comodidad que es algo esencial cuando estamos de relax en casa.

Hoy os traigo algunos de mis pijamas de primavera favoritos que podemos encontrar online y algunas imágenes de inspiración. Espero os gusten!  Muchas gracias por leer el blog! Besos,

Dànae

 

A few nights ago I woke up in the middle of the night sweating like crazy. I was feeling super hot and that made me feel very uncomfortable. That said  I took off the top and bottoms of my winter jp’s (yes I believe I did that half sleep) and went back to sleep. Next morning I realized it’s time to change wardrobe and look for those spring cozy and light pj’s that keep you warm and at the same time fresh during the spring nights when it’s neither cold or hot.  Another bonus when I look for cozy and comfy pijamas is that the perfect set must be comfortable but cute and chic at the same time. Even if you leave alone (like myself) you want to look your best when wearing homewear clothes (believe me when I tell you that you don’t want to be found wearing something embarrassing as you never know who is going to ring on the bell of your door any minute. Trust me, I’ve been there).

Today I bring you some of my favorite pj’s finds online. I usually like silk pijamas that feel soft on the skin and light but keep you warm enough during colder nights. The option of two piece camisole and bottom is my absolute favorite. What about you? Leave me the comments down below! Thanks for reading! Have a lovely day, with love.

Dànae

 

 

SHOP ONLINE:

1.- Pijama estrellas Oysho Aquí / Here

2.- Pijama conjunto azul cielo Oysho Aquí / Here

3.- Conjunto top amarillo y pantalón flores seda Oysho Aquí / Here

4.- Conjunto camisero pijama flores Oysho Aquí / Here

5.- Pijama inspiración oriental Oysho Aquí / Here

6.- Nordstorm pijama marinero (117€) Aquí / Here

7.- Bloom by Jonquil Pj’s set (52,65€) Aquí / Here

8.-Pj’s Salvage (86,63€) Aquí / Here

9.- Nordstorm Lingerie Stripes pijama set (53,63€) Aquí / Here

 

*Pictures are by “WithlovefromKat.com & The Influencer Diaries”

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PINK ACCENTS AT HOME

Jueves, mayo 4th, 2017

 

¿Quién dijo que el rosa es solo apto para habitaciones de niñas pequeñas? Quien lo haya dicho y crea en ello se equivoca y por eso hoy os voy a mostrar como el rosa no solo es apto para niñas pequeñas sino al contrario. El rosa es el color que mejor representa la feminidad y la delicadeza, es por ello por lo que resulta un color apto para decorar el espacio en pequeños acentos y detalles aportando al espacio ese toque de elegancia y sofisticación que lleva intrínseco el color rosa. En todas sus tonalidades, desde los fucsias más vibrantes hasta los rosa pastel, el rosa es un color apto para decorar cualquier habitación de la casa. Lo podemos incorporar en tonos pastel en paredes para dar un toque de elegancia a la habitación aunque la forma que más me gusta a mi es añadir el color rosa a través de pequeños elementos de decoración. De esta forma, el rosa resulta inesperado y aporta ese toque extra de sofisticación que nadie espera y tanto gusta. Añádelo en cojines y alfombras en habitaciones o en el salón, en mobiliario como sillas o sillones, en toallas y objetos de decoración como lámparas o en vajilla para la cocina.

Hoy os traigo imágenes de decoración de interiores inspiradas en el color rosa para que podáis dejar volar la imaginación y os animéis a incorporar este color en vuestras casas. Yo ya tengo echado el ojo en la silla de terciopelo de color rosa y en los vasos de Zara Home, ideales para una cena con amigas en casa. Espero os guste el post! Muchas gracias por leerme! Con cariño,

Dànae.

 

Who said pink is a girly color and only useful for little girls bedrooms? That statement is absolutely not true and that’s why today I’m going to show you that the color pink, in all its shades, is more than just a girly color. It’s a color that elevates the room with pops of accent pint touches that give the space that elevated and sophisticated look. It’s the color of femininity and sophistication and mixed with a base of neutral colors will make your space and home look extra chic and cool. I really like bright fucsia pops of color in accessories such as towels in the bathroom, dinner wear or glasses on the table as well as rucks and pillows for the bedroom and livingroom. Pink is not only the trendiest color for this spring and summer, it is also a very good color to invest for the apartment if you are a girl living solo. It will give that extra femininity but without loosing the sophistication and elegance of a neutral base space. 

Today I leave you with some interior decor inspiration and some of my favorite pink pieces to decorate the space. I’ve already put my eyes on the pink velvet chair, the fury pillow and those pink glasses, super cute but very chic. I hope you liked the post! Thanks for reading! With love, 

Dànae. 

 

HOME STYLE INSPIRATION

 

FAVORITE FINDS ONLINE

 

 

SHOP:

1.- Cojin pelo rosa West Elm (79€) Aquí / Here

2.- Plato vajilla Anthopologie (26,99€) Aquí / Here

3.- Bol rosa Anthropologie (12,00€) Aquí / Here

4.- Red on pink Frame Painting (159€) Aquí / Here

5.- Cesta rosegold Zara Home (29,99€) Aquí / Here

6.- Perchas set x3 Zara Home (9,99€) Aquí / Here

7.- Vaso Rosa Zara Home (3,99€) Aquí / Here

8.- Toallas Zara Home Aquí / Here

9.- Cubertería rosegold Zara Home Aquí / Here

10.- Set cama sábanas Zara Home (49,95€) Aquí / Here

11.- Butaca terciopelo roca Anthropologie (398€) Aquí / Here

12.- Alfombra persa rosa West Elm (899€) Aquí / Here

13.- Mantel Zara Home (25,99€) Aquí / Here

 

 

*Images via Pinterest & The Influencer Diaries

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ON THE RADAR: MAY 2017

Martes, mayo 2nd, 2017

 

Y en un abrir y cerrar de ojos ya estamos a Mayo lo que significa que casi hemos cumplido ya medio año de 2017! El tiempo pasa rapidísimo y sin darnos cuenta ya estamos más cerca del verano. Personalmente, me encanta la primavera, los días se alargan más, acostumbra a brillar el sol y empezamos a hacer más actividades al aire libre (los picnics son mi plan favorito). También cambiamos la ropa de invierno por ropa más ligera y esa sensación de vestir algo diferente o nuevo me encanta! Hay algo muy bonito y tranquilizador en la primavera, todo parece más fácil, más libre, más puro. Es hora de empezar con los tratamientos de belleza y preparar la piel para el verano. A mi me encantan los momentos de belleza dedicados a una misma y es justo en esta época del año cuando empiezo a hacerme la manicura cada semana, a cuidarme la piel con mascarillas hidratantes y limpiadoras y, de vez en cuando, me doy un capricho beauty en el spa. La piel tiene que estar radiante para que nos sintamos seguras de nosotras mismas cuando nos desprendamos de las horrorosas medias.

En mayo también empieza la época de celebraciones (bodas, bautizos, comuniones) y demás reuniones y acontecimientos más formales que hacen que necesitemos buscar alternativas más formales y lucir looks perfectos (de ahí el extra cuidado de la piel). Desde hace años, y después de mucha búsqueda (y prueba y error), he llegado a la conclusión de que la mejor opción para este tipo de celebraciones son conjuntos de dos piezas o monos. En especial, la opción de dos piezas, top y pantalón, nos permite poder combinarlos juntos o separados, aprovechando así la funcionalidad de piezas más caras y formales para incorporarlas a nuestro día a día y sacarles más partido. Por otro lado, la primavera es la estación del año adecuada para jugar con los complementos pues ni hace mucho frío, y los escondemos bajo jerséis de lana, ni mucho calor y no hay quien lleve un collar pegado a la piel. Juega con accesorios chic y elegantes que completan la transición del día a la noche (sandalias planas con perlas para un toque extra de sofisticación, el bolso más cómodo y chic con el color más trendy de la temporada y el clásico sombrero canotier de paja, ideal para aportar ese toque casual pero muy chic al look). ¿Cómo se os presenta el mes de mayo a vosotras? Espero os haya gustado el post! que tengáis un feliz día! Besos,

Dànae.

 

It seems incredible but tomorrow we enter the month of May and just like that we are almost half year done. I find so much joy when spring season is getting on its full bloom, there’s something so nice and peaceful about spring time. I’m looking forward to do some more outdoor activities (picnics are my all time favorites) and wearing more light clothes and sandals. It’s also time for weddings and various celebrations so that means getting formal. After years I’ve found myself gravitating towards classic pieces that are both chic, formal and functional. This last characteristic means that I can still wear it multiple times not just for a wedding. This is when a nice top and trousers come along. Look for match pieces that create the perfect combo and you will be able to wear them together or separately. As for accessories, add some chic elements to your look. Spring is all about accessorizing and this pieces make the perfect combo (nice flat sandals with extra chic pearls to perfect comfort, chic bag with the trendy color of the season and the classic straw hat to add some causal vibe yet refined look to your outfits). With the warm weather and hot sunny days May is the perfect month to start taking care of yourself. It’s time for some beauty treatments. I love starting doing my nails on a regular basis, adding some cleansing and hydratation masks to my routine and going to the spa for a nice treatment to get my skin ready for the summer.  

What about you guys? How does your month of May look like? Thanks for reading! Have a lovely day!

Dànae.

 

MAY FAVORITES:

1.- Paper Crown Top & pants Aquí / Here

2.- Manicure & Pedicure at The Pink Peony Aquí / Here

3.- The perfect straw hat by Eugenia Kim (355€) Aquí / Here

4.- Picnics at the park (image via Galmeetsglam.com)

5.- Zara pearl sandals (35,95€) Aquí / Here

6.- Safiano Michael Kors Bag in blush pink (328€) Aquí / Here

7.- Facial Masks by Karuna (32€) Aquí / Here

8.- Foreo Cleansing brush (199€) Aquí / Here

 

*Images are exclusive by The Influencer Diaries.

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